Pernahkah merasa tidak nyaman dengan ketiakmu? Jika ya, kamu pasti bukan satu-satunya. Faktanya, 8 dari 10 perempuan pernah merasa tidak percaya diri dengan ketiak mereka. Baik itu karena terlihat gelap, mengalami iritasi, keringat berlebih, atau bau. Masalah-masalah ini sangat umum terjadi, tapi jarang dibicarakan.
Kebanyakan kita mengatasi masalah tersebut dengan mencucinya, mencukurnya, atau menggunakan deodoran. Namun, sebenarnya, hal itu saja tidak cukup. Seperti halnya wajah, ketiak juga butuh perawatan yang tepat agar tampilannya halus, segar, dan sehat.
Perlu diingat juga, area ketiak punya banyak kelenjar keringat. Nah, keringat yang bercampur dengan bakteri memicu bau badan. Belum lagi soal gesekan terus menerus dari pakaian atau kontak kulit dengan kulit. Semua ini dapat menyebabkan iritasi, ruam, hingga lecet yang menyakitkan.
Pada akhirnya, kondisi ini dapat membuat penampilan ketiak menjadi lebih gelap.
Rutinitas sederhana dapat membuat perbedaan besar. Merawat kesehatan kulit ketiak sangat penting agar ketiak terasa segar, nyaman, dan bebas iritasi.
Cara Bersihkan Ketiak agar Cerah
Ketiak lembut dan segar setiap hari adalah impian setiap perempuan. Nah, rutin merawat ketiak dapat bantu atasi bau, noda, dan kulit kasar.
Ikuti beberapa langkah sederhana ini, agar kamu merasa segar dan percaya diri sepanjang hari.
1.Rutin bersihkan ketiak
Jaga kebersihan ketiak dengan rutin membasuhnya sangat penting bagi kesehatan dan kesegaran kulit ketiak. Rutinitas ini dapat bantu hilangkan kotoran, bakteri, dan keringat yang dapat menyebabkan bau dan iritasi.
Gunakan pembersih yang lembut dan tidak bikin kulit kering. Pilih produk perawatan area lipatan yang mengandung Beta Glucan. Bahan ini mendukung keseimbangan mikrobioma, bantu jaga populasi bakteri baik agar kulit tetap sehat dan nyaman.
2. Lakukan Eksfoliasi Secara Teratur
Tindakan ini bermanfaat:
- bersihkan kotoran dan bantu angkat sel kulit mati;
- jaga ketiak tetap halus dan segar;
- cegah pori-pori tersumbat;
- kurangi rambut tumbuh ke dalam;
- bantu atasi bau badan dengan menghilangkan bakteri dan penumpukan keringat;
- deodoran akan bekerja lebih baik.
3. Lembapkan Berkala
Melembapkan ketiak adalah langkah sederhana untuk jaga kulit tetap lembut, halus, dan bebas iritasi. Area ini mengalami gesekan dan paparan konstan terhadap berbagai produk, yang dapat menyebabkan kekeringan dan ketidaknyamanan.
Rutinitas perawatan hidrasi bantu jaga skin barrier alami kulit, memastikan kulit tetap sehat dan elastis.
4. Jika Mencukur, Lakukan dengan Lembut
Jika kamu memilih mencukur ketiak, lakukan dengan lembut. Cobalah mandi air hangat terlebih dulu dan gunakan krim atau gel cukur saat hendak bercukur. Hal ini untuk mencegah iritasi dan benjolan akibat pisau cukur.
Pastikan mengganti pisau cukur minimal sekali setiap satu hingga dua minggu.
***
Merawat ketiak bukan sekadar soal kebersihan, tapi juga tentang menjaga kesehatan kulit di area yang sensitif.
Dengan rutinitas yang tepat—membersihkan, mengeksfoliasi, melembapkan, dan mencukur dengan lembut—ketiak bisa terasa lebih nyaman, segar, dan terawat setiap hari.
Mulailah dari langkah sederhana dan konsisten karena kulit yang dirawat dengan benar akan terasa perbedaannya dalam jangka panjang.
Referensi
Healthline. Diakses pada 2026. How to Lighten Underarm.
Lotus Botanicals. Diakses pada 2026. Underarms Care Hacks: Freshness, Brightness, Comfort All Day.
